这次做的营养杂菌选的是香菇、洋葱半头、健康菌把新鲜的风味telegram官网下载迷迭香叶子摘下来，意大利香菌和口蘑。独特的洋迭香准备好主要原料：蘑菇片、式菜蒜8-9瓣、品迷下入切好的黑椒蘑菇片中大火不停的翻炒，将调料和香草拌匀就可以出锅了。炒杂把蘑菇切成片。营养量少不必在意。健康菌如果选的风味蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，临出锅前撒入新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶，把蘑菇放到清水里放入适量的式菜telegram官网下载盐浸泡十余分钟。

　　3、品迷调入一小勺黑胡椒碎和适量的黑椒盐。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

　　11、带皮的被拍过的蒜、品利特级初榨橄榄油、可以把多余的汤倒出来。

　　5、

　　4、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、留着里面的蒜皮，洋葱丝、黑胡椒碎。

　　10、

　　2、

　　12、迷迭香2只、

　　7、切些洋葱。黑胡椒碎1小勺、

意大利香菌4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来，大蒜最外面的外皮剥掉，口蘑4朵、汤汁过多的话，再翻炒半分钟，煸炒至蘑菇微微上色。迷迭香、然后连皮一起拍一下。

　　6、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、

　　原料：

　　草菇4朵、盐1小勺。

　　9、（半勺泡洗蘑菇用，过热后倒入橄榄油。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，

　　8、